jak stosowac

[...] sugerowana jest dawka 50-100mg 2 razy w tygodniu podczas cyklu biorac pod uwage jaki ma wplyw naltrexone na lh http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2399258 ciezko okreslic jak duzo ulatwiloby to pct ale terapia ldn ma kilka ciekawych aspektow na ktore [...]

[...] czesto, w dziale testow, w testach, gdzie jest rozpisany dokaldnie trening, dieta itp.pojaiwaja sie komentarze, zmarnowal towar itp A czesto na poczatku nie mieli zadnych zastrzezen do diety i treningu. Zreszta tak jak pisalem wczesniej, glupota byloby kupienie towaru za ponad 100zl, a pozniej stosowac jakis nieprzemyslany trning i slaba diete ;]

Czyli zakładając, że wezme taki produkt i skończe go po pewnym czasie stosować to produkcja testosteronu nie będzie zachwiana i organizm będzie pracował tak samo jak przed spożyciem go?

Zaszkodzić oczywiście nie zaszkodzą i jak najbardziej możesz je stosować. Szczególnie kilka razy do roku. Np. w okresie jesioenn- zimowym, czy też w sytuacji natężonego wysiłku fizycznego. Wtedy, kiedyś istnieje ryzyko zwiększonego zapotrzebowania na poszczególne witaminy i składniki mineralne, oraz spadków odporności organizmu. Poza tym, stale [...]

wezme wpc plus lepiej sie nie meczyc :P glownie chodzi mi o stosowanie w dzien do niedoorow, jak rowniez przed snem chcialbym stosowac

po pierwszym poście widać że doping nie dla niego , nawet nie wie co to gainer i jak go stosować .

[...] trans lub nie zawierają ich wcale. Margaryny mają natomiast wiele cennych wielonienasyconych kwasów tłuszczówych. Masło zawiera głównie kwasy tłuszczowe nasycone, co z punktu widzenia zdrowia i sylwetki nie jest najkorzystniejsze. Oczywiście, nie ma sensu wpadać w skrajności i można stosowac zarówno jeden jak i drugi rodzaj tłuszczu szukala

puco ty jesteś jeszcze dzieciak !! 15 lat 3 miesiące starzu i ty się za odżywki bierzesz ?? zastanów się bo czuję że nie masz pojęcia co to jest kulturystyka. Zalezy ci na jak najszybszych przyrostach itp. Odrzywki nie powinno się zacząć stosować poniżej 1 roku ćwiczeń !! Odpuść sobie te odżywki !! Gdybym miał trwój wiek to bym się zastanawiał czy [...]

Ok z sosami będę uważał, oliwę mogę przerzucić, ale gainer słyszałem że można brać nawet 3 razy dziennie ja chcę tylko 2 żeby uzupełnić dietę w szkole i uzupełnić się po treningu czy jest to możliwe? I proszę żeby ktoś odpowiedział czy tą całą dietę stosować też w weekendy czy lepiej ułozyć coś innego czy jak to z tym jest?

[...] znikome efekty. Znam ludzi, którzy też ćwiczą codziennie, bez diety, ale widać, że rosną. Wiesz co by było gdyby tą dietę zaczęli stosować? Być może, że jedząc tak jak planujesz będzie poprawa, bo masz taki organizm, ale uwierz, że dietą i zaplanowanym treningiem można zdziałać o wiele więcej i szybciej. Przydatne linki (czytaj wg [...]

4 kaps w dni nietreningowe i 8 kaps w dni treningowe, spróbujcie tak stosowac. w oryginalnej niemieckiej etykiecie polecają brac po 6 kaps dziennie. przy takich dawkach opakowanie starcza na 37 dni. wystarczy jak na kreatynę. produkt bardzo dobry. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2005-12-10 18:50:27

Jeszcze mam dwa pytania. 1. Co ile najlepiej robić badania żeby kontrolować estro i prolaktynę? 2. exe stosować tylko w przypadku podwyższonego estro? Jak to dawkować?

zdrowo czyli??? tak jak teraz stosowac diete tylko że bez tego dodatniego bilansu kalorycznego??

Generalnie mam diete stworzona przez dietetyka , staram sie stosowac do niej . nie tyle mi chodzi aby nabrac miesni wizualnie bo nie che wygladac jak damski "bodybuilder " zalezy mi na stracie centymetrow zwlaszcza brzuch , nogi i ramiona . dodatkowo po biezni myslalam o pracy nad nogami i brzuchem np.Chodakowskiej cwiczenia wygladaja ciekawie. [...]

Dzięki Quart za odpowiedź uspokoiłeś mnie swoją wypowiedzią bo jak pisze Kaoeni bez kawy trudno było by wytrzymać, a ochrona mięśniom też się należy. Efedrynę sobie podaruje bo aż tak źle ze mną nie jest,. Po ostatnim cyklu kreatynowym poszło trochę w pasie więc trzeba rzucić kilka centymetrów (lato tuż tuź). PS. Zamiast efki polecam Dolocard [...]

Ja w takim jednym sklepie zaopatrzam się w beta-alanine w prochu ( chyba jedyny jaki ją ma w prochu) i tam też jest primaforce aakg 250g dostępne. Co do cytruliny to prawie to samo, tyle że dawki musiałbyś nieco większe stosować jak byś chciał samą cytrulinę. BTW Pomyśl kiedyś nad beta-alaniną

[...] słodsze Wszystko dobrze wymiksować. Stosowac 2-3-4 razy tygodniowo. Pioro: Ja tego koktajlu nie jadlem bo mi on nie potrzebny mam duzo masy. Kumpel je i wyglada o wiele lepiej. Kumpel wlasnie z forum ze zjadl pare razy i gała mu urosła troszeczke. Takze koktajl jest chyba dobry i jak slyszalem smaczny. ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

Indeks Glikemiczny - czy jak robię masę mięśniową to muszę według niego się stosować ? bo to jest ważne dla osób które chcą zrzucić sadełko tak czy nie ?

W takim razie wezme sobie jablczan olimpu tcm. Jak to stosować w dni treningowe i dni nietreningowe? Prosze o pomoc

No i wlasnie tak sie powinno stosowac "21" na maxymalne dopompowanie miesnia, i to bardzo rzadko, bo jak zauwazyles jest bardzo wyczerpujace, mysle ze 1 prawidlowo wykonana seria "21" na koniec treningu bicepsa wystarcza raz na kilka tygodni ;)